Sezon wakacyjny już się rozpoczął. Większość Polaków wolałaby spędzić lato z rodziną – wynika z ankiety przeprowadzonej wśród internautów. Poprosiliśmy psycholog medyczną Annę Novakovą o skomentowanie tych wyników.
Większość respondentów (55,5%) stwierdziła, że przełoży wakacje i spędzi je z krewnymi i przyjaciółmi. Ponad 30% uczestników badania poświęci letnie miesiące na rozwiązywanie zadań zawodowych, a kolejne 13% będzie szukać opcji dodatkowego dochodu. Jedna trzecia respondentów (33,2%) uważa okres letni za najlepszy czas na szkolenia zawodowe i rozwój zawodowy.
Jednocześnie większość respondentów nadal planuje odpocząć i zregenerować siły podczas wakacji: pomagają im w tym podróże (31,6%), spędzanie czasu z rodziną (29,8%) i robienie czegoś, co kochają (20,9%). Bardziej aktywne rodzaje wypoczynku – praca na wsi i sport – zostały wybrane odpowiednio przez 11,5% i 6,3% uczestników badania.
Psycholog medyczny Anna Novakova skomentowała:
„Wakacje to czas na odbudowanie zasobów fizycznych i psychicznych, napełnienie się siłą i energią, zdobycie nowych wrażeń. Ale czasami podczas wakacji człowiek musi zadbać o swoje zdrowie lub te rzeczy, na które nie miał czasu w trybie pracy. Jest to również całkowicie normalne. Jak spędzić wakacje to kwestia indywidualna, czasem samotnie, czasem z przyjaciółmi, często z rodziną. Wybór formy i rodzaju wakacji może zależeć od aktualnej sytuacji i potrzeb.
Oczywiście warto być razem z rodziną, ponieważ w ciągu roku większość czasu spędzamy w pracy lub w szkole, jeśli mówimy o dzieciach. A wspólne spędzanie wolnego czasu i przeżywanie pozytywnych emocji z pewnością zbliża i daje możliwość poznania się na nowo. Nie ma jednak uniwersalnej recepty. Za każdym razem dokonuj wyboru, który sprawi Ci jak najwięcej przyjemności i da możliwość zrealizowania tego, co zaplanowałeś podczas wakacji„.
Jeśli chodzi o wydatki wakacyjne, 43,5% respondentów jest gotowych wydać na wakacje ponad 10 tysięcy rubli, 34,4% – do 50 tysięcy rubli, a tylko 22,1% rozważa większe wydatki na organizację letnich wakacji – ponad 50 tysięcy rubli.
W związku z tym niewiele osób jest gotowych spędzić to lato na zagranicznych i krajowych plażach: tylko 15,7% respondentów planuje udać się do polskich terenów rekreacyjnych, 8,5% – wyjechać za granicę. Większość pozostanie w domu podczas letnich wakacji, pojedzie do domku letniskowego lub wybierze inne, bardziej przyjazne dla budżetu opcje wakacyjne.
