Nić dentystyczna to specjalna nić do usuwania płytki nazębnej i resztek jedzenia spomiędzy zębów. Może ona zapobiegać chorobom zębów i dziąseł. Aby jednak uniknąć przypadkowego uszkodzenia dziąseł, należy wiedzieć, jak prawidłowo nitkować zęby.
Nitkowanie zębów powinno być wykonywane po każdym posiłku, zwłaszcza po pokarmach włóknistych, takich jak mięso. Aby bezpiecznie usunąć płytkę nazębną między zębami, lepiej nie oszczędzać nici dentystycznej – będziesz potrzebować około 25-35 cm nici. Do czyszczenia należy użyć kawałka nici o długości około 3-5 cm, zaciskając go palcem wskazującym i kciukiem i przesuwając w kierunku od dziąsła do krawędzi tnącej.
Proces czyszczenia płytki nazębnej z dziąseł może być traumatyczny dla błony śluzowej. Jeśli wcześniej nie stosowałeś nici dentystycznej, możesz doświadczyć krwawienia dziąseł w ciągu pierwszych kilku tygodni. Jeśli jednak utrzymuje się ono dłużej i towarzyszy mu ból dziąseł, może to być pierwsza oznaka zapalenia dziąseł. Zapalenie dziąseł, jeśli nie jest leczone na czas, może prowadzić do zapalenia przyzębia, a także uszkodzenia kości i utraty zębów. Dlatego konieczna jest terminowa wizyta u dentysty.
Zalecam wizyty u dentysty co najmniej raz na sześć miesięcy. Regularne wizyty kontrolne pomagają zapobiegać chorobom dziąseł i zębów, a także leczyć już istniejące. Dentysta usunie płytkę nazębną spod dziąseł i kamień nazębny za pomocą profesjonalnego zabiegu higienicznego.
