Nietypowa fala upałów, nawet jak na lato, nawiedziła wiele krajów i regionów. Taka pogoda wpływa na zdrowie absolutnie wszystkich ludzi, ale dzieci są szczególnie dotknięte wysokimi temperaturami ze względu na swój wiek. A także spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu. Jak zrozumieć, że dziecko jest przegrzane i co zrobić rodzicom w takiej sytuacji, wyjaśnia pediatra ze Stanów Zjednoczonych.
Ważne jest, aby podjąć środki ostrożności w czasie upałów, zwłaszcza w przypadku małych dzieci, które są bardziej podatne na choroby związane z upałem, powiedział dr Daniel Mercurio, pediatra z Johns Hopkins, największego szpitala dziecięcego w Stanach Zjednoczonych. Jak to zrobić:
- podawaj dziecku butelkę z wodą, gdy wychodzi na zewnątrz;
- kupuj dziecku odzież chroniącą przed słońcem;
- pamiętaj, aby nałożyć dziecku specjalny krem przeciwsłoneczny;
- i nie pozwalać im zbyt długo przebywać na słońcu.
Rodzice powinni również monitorować dzieci pod kątem oznak zmęczenia i zwracać uwagę na temperaturę i kolor ich skóry – jeśli jest czerwona i gorąca, dziecko powinno prawdopodobnie udać się do domu lub cienia.
Rodzice powinni również znać etapy przegrzania i wiedzieć, jak pomóc dziecku w przypadku zauważenia znaków ostrzegawczych.
Pierwszym z nich są skurcze cieplne, a jedynym lekarstwem jest picie przez dzieci płynów zawierających elektrolity, takich jak woda kokosowa lub napoje sportowe, w celu uzupełnienia soli traconych przez organizm w wyniku pocenia się.
Kolejnym poziomem jest wyczerpanie cieplne, które powoduje nudności, wymioty i uczucie osłabienia lub niepokoju. Zwykle towarzyszy temu gorączka. Możesz spróbować zabrać dziecko w chłodniejsze miejsce, podawać mu płyny, polewać je wodą lub umieścić je przed wentylatorem, aby je ochłodzić.
Jeśli u dziecka występują wszystkie te objawy, a ponadto zachowuje się ono zdezorientowane lub dziwnie reaguje, może to być udar cieplny, który wymaga udania się do szpitala.
